アメリカコミュニティカレッジ生の一週間。

こんにちは！シアトル近郊のコミュニティカレッジに正規留学中のAkiです。早いもので秋学期が始まって6週間が過ぎ、学期の半分まで来たのでミッドタームイグザムがありました。それが終わった今はグループプレゼンテーションの準備に追われています汗ところで皆さん、留学生が毎日どんな生活を送っているのか気になりませんか？実際私は渡米する前そこがとても不安でした。課題が多い・寝る時間が削られるなど聞いたことはあったのですがもっと具体的に知りたいなと感じたことがあるので、今回はコミカレ生の私の先週一週間のスケジュールをカレンダーに書いてみました。

私の一週間。

※取っているクラスによりますが、基本金曜日はクラスがありません。 ※何も書かれていないところは自由時間です。この毎日を送るにあたって、睡眠と食事、タイムマネージメントが本当に大切だと気付かされます。私は最近夜の1時に寝て8時に起きるという生活に変えてみました。すると朝の目覚めがよく、日中も元気に過ごせます。（ですが休日は崩れていますが笑）次に食事。私は寮生活で自炊をするのですがヘルシーかつ作り置きできるように心がけています。自炊することでお金もセーブできます◎ そして最後にタイムマネージメント。このスケジュールを見て一目瞭然、休日がとにかく崩れてしまっています。休日に遊びの誘いが来ても大丈夫なように課題を平日になるべく終わらせるようにしているので、週末にはほぼ終わっているのですが今週のようになにも予定がないとダラダラ過ごして終わってしまうことがしばしばあります。自分でスケジュールを決めて動くことが大切ですね。こうやって自分のスケジュールを表に出してみるといかに自分が無駄な時間を過ごしているかわかるのでおすすめですよ！